发布日期：2026-03-03 12:32    点击次数：75

新春佳节，团圆欢聚是主旋律，但关于肾病患者而言，饮食、作息、情谊的变化齐可能给肾脏带来包袱。

中西医肾脏内科聚聚合西医护肾理念，为庞大肾病患者奉上专属春节指南，助您在欢庆佳节的同期，守住肾脏健康防地。

饮食篇：中西搭配，吃得健康又快意

01

西医提倡：

严格抑制盐摄入（逐日不跳跃3克），幸免咸菜、腊肉等腌制食物；抑制高嘌呤食物（动物内脏、海鲜、浓汤），减少尿酸对肾脏的毁伤；适量摄入优质卵白（鸡蛋、牛奶、瘦肉），幸免过量加剧肾脏代谢压力。

02

中医理念：

伸开剩余58%

罢职“温补脾肾、清淡易消化”原则，推选山药、薏米、莲子、枸杞等药食同源食材，可煲汤、煮粥或清蒸，既能补益脾肾，又能减少肠胃包袱。幸免生冷、辛辣刺激食物，以防毁伤脾胃功能，波折影响肾脏健康。

{jz:field.toptypename/}

作息篇：劳逸汇注，用逸待劳护肾脏

01

西医强调：

富饶就寝是肾脏建造的要害，春节时辰幸免熬夜守岁、过度文娱，逐日保证7～8小时就寝，快乐飞艇下载幸免劳累导致免疫力下落，诱发肾病复发。

02

中医养生：

“肾主藏精，夜卧则血归于肝，精归于肾”，熬夜最伤肾精。提倡最晚不跳跃11点入睡，晨起可安妥漫衍、打太极拳等温顺露出，促进气血轮回，增强肾气。若节日历间过于劳累，可通过午休（20-30分钟）补充元气心灵，斡旋脏腑功能。

用药篇：表率用药，慢病处罚不轻易

01

中西医共鸣：

高血压、糖尿病归并肾病患者，节日历间切勿私行停药、减药，需定期监测血压、血糖，若出现波动实时联系科室医师养息决策。

02

终点教导：

服用中药看重的患者，需遵医嘱定期服药，幸免因节日难熬漏服、断服；若需服用伤风药、麻醉剂等，需盘考医师，幸免使用肾毒性药物。

济急篇：警惕信号，实时就医不拖延

发布于：北京市

• 春节
• 饮食
• 快乐飞艇app
• 沪深
• 四部曲